Så, dags att komma igång med träningen nu! På riktigt alltså, och även kosten. Det menar jag! Fick ju ett kostschema av min pt men jag tog det inte så seriöst som jag borde, men nu tar vi nya tag!
Mån: Floor bar 19.00-20.00, Latin 20.00-22.00
Tis: Promenad 06.45-07.15, Latinoerobic 20.00-20.30, Rumpa/lår 20.35-21.05
Ons: SatsCore 18.30-19.00, Standard 20.00-22.00
Tor: Promenad 17.00-18.00
Fre: Piloxing 16.30-17.25, Tiodans 19.00-20.00, Friträning 20.00-22.00
Lör: SatsCorePuls 11.00-11.55, Friträning 13.15-15.00
Sön: Aerobic 11.00-11.55, Tiodans 16.00-18.00, Friträning 19.00-20.00
När ska fröken hinna plugga då? ...
Mån: 15.30-17.10
Tis: 15.20-16.20, 16.30-17.30, 17.40-18.10
Tor: 09.30-11.30, 19.00-20.00
Lör: 16.30-17.30
Sön: 13.00-15.00
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar